RQAP 2026 : Congé parental au Québec – montants, durée et procédure
Le Régime québécois d'assurance parentale (RQAP) remplace une partie du revenu lors d'une grossesse, d'une naissance ou d'une adoption. Selon le type de prestation et le régime choisi, le taux est de 55 %, 70 % ou 75 %, jusqu'au revenu maximal assurable de 103 000 $ en 2026. Voici les règles à vérifier avant de faire une demande.
En bref
- ✓ Revenu assurable minimal : 2 000 $ pendant la période de référence, sans minimum d'heures
- ✓ Deux régimes au choix : base (plus de semaines) ou particulier (taux plus élevés)
- ✓ Prestations exclusives à chaque parent et prestations partageables, selon la situation
- ✓ Décision généralement rendue dans les 5 jours ouvrables suivant la réception de tous les renseignements requis
C'est quoi le RQAP et qui y a droit ?
Le RQAP est un programme provincial qui remplace une partie du revenu des parents québécois lors d'une naissance ou d'une adoption. Il couvre notamment les travailleurs salariés et autonomes qui satisfont aux conditions d'admissibilité.
Pour y avoir droit en 2026, vous devez remplir quatre conditions :
Résider au Québec
À la date de début de la période de prestations; une règle additionnelle s'applique aux travailleurs autonomes
Revenu assurable d'au moins 2 000 $
Pendant la période de référence, peu importe le nombre d'heures travaillées
Avoir cotisé
Avoir payé ou devoir payer des cotisations au RQAP ou à l'assurance-emploi pendant la période de référence
Cesser ou réduire le travail
Pour un salarié : revenu hebdomadaire réduit d'au moins 40 %; pour un autonome : temps d'activité réduit d'au moins 40 %
Régime de base ou régime particulier : lequel choisir ?
Le RQAP offre deux options entre lesquelles vous devez choisir au moment de la demande. Le choix est définitif pour la naissance ou l'adoption en question.
Conseil : Le régime de base est avantageux si vous souhaitez prendre plus de semaines en congé, même à un taux plus faible. Le régime particulier convient mieux si vous préférez un revenu hebdomadaire plus élevé sur une période plus courte.
Montants des prestations RQAP en 2026
Vos prestations sont calculées en fonction de votre revenu hebdomadaire moyen. Pour un salarié, le calcul repose habituellement sur la moyenne des 26 dernières semaines de revenu assurable de la période de référence. Pour un travailleur autonome, il repose généralement sur 1/52 des revenus assurables de l'année civile de référence. Le revenu maximal assurable est fixé à 103 000 $ en 2026.
Exemples de calcul sur un revenu hebdomadaire moyen de 1 000 $
* Exemples arithmétiques, non estimations personnalisées. Le simulateur officiel et la décision du RQAP déterminent le montant réel.
Les différents types de prestations expliqués
Prestations de maternité
Réservées à la personne qui a vécu la grossesse ou l'accouchement. Elles peuvent être prises avant et après l'accouchement. Le régime de base offre 18 semaines à 70 %; le régime particulier, 15 semaines à 75 %.
Prestations au parent qui n'a pas donné naissance
Exclusives au parent qui n'a pas donné naissance et qui assure une présence régulière auprès de l'enfant. Le régime de base offre 5 semaines à 70 %; le régime particulier, 3 semaines à 75 %.
Prestations parentales
Ces semaines peuvent être partagées entre les parents. Dans le régime de base : 7 semaines à 70 % + 25 semaines à 55 %. Dans le régime particulier : 25 semaines à 75 %. Des semaines additionnelles s'ajoutent lorsque chaque parent reçoit au moins 8 semaines partageables au régime de base, ou 6 au régime particulier.
Prestations d'adoption
Chaque parent adoptant peut recevoir 5 semaines exclusives à 70 % au régime de base, ou 3 à 75 % au régime particulier. S'ajoutent des prestations partageables d'accueil et de soutien ainsi que des prestations d'adoption partageables.
Comment faire votre demande au RQAP
Préparez vos documents
Préparez les renseignements demandés selon votre statut. Un salarié doit notamment déclarer son revenu d'emploi brut et le nombre de relevés d'emploi attendus; un travailleur autonome doit déclarer le revenu net d'entreprise pertinent.
Transmettez votre demande
Faites votre demande en ligne ou par téléphone. Elle peut être transmise au plus tôt le dimanche de la semaine où vous voulez commencer les prestations. Jusqu'à 6 semaines passées peuvent être accordées sans justification; au-delà, certaines semaines pourraient être perdues.
Choisissez votre régime
Pendant la demande, vous devrez choisir entre le régime de base et le régime particulier. Utilisez la calculatrice sur le site du RQAP pour comparer les montants selon votre situation.
Recevez votre décision
Le RQAP rend généralement sa décision dans les 5 jours ouvrables suivant la réception de tous les renseignements requis. Vous pouvez demander une révision dans les 90 jours suivant la réception d'un avis de décision.
Recevez vos versements
Un versement effectué le dimanche couvre deux semaines civiles. Par dépôt direct, les fonds arrivent généralement 3 à 4 jours après le traitement. Des retenues d'impôt sont appliquées et peuvent être ajustées sur demande.
Bon à savoir : quelques règles importantes
Voici quelques points qui surprennent souvent les nouveaux parents :
Délai de carence : zéro
Contrairement à l'assurance-emploi fédérale, il n'y a aucune semaine d'attente au RQAP. Les prestations commencent dès la première semaine admissible.
Grossesse multiple
Chaque parent peut recevoir 5 semaines exclusives supplémentaires à 70 % au régime de base ou 3 semaines à 75 % au régime particulier.
Parent seul
Le seul parent mentionné à l'acte de naissance peut recevoir 5 semaines exclusives à 70 % au régime de base ou 3 semaines à 75 % au régime particulier.
Travailleurs autonomes
Vous devez avoir payé ou devoir payer des cotisations et réduire d'au moins 40 % le temps consacré à vos activités d'entreprise.
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Calculer mes aides →Source officielle : Québec.ca – Régime québécois d'assurance parentale