RRQ 2026 : montant maximum, rente de retraite et âge de demande
Le Régime de rentes du Québec verse chaque mois une rente à vie aux Québécois qui ont cotisé en cours d'emploi. En 2026, le maximum à 65 ans est autour de 1 500 $/mois selon Retraite Québec (1 507,65 $/mois), mais la rente réelle peut être plus basse selon votre historique de cotisation et votre âge de demande. Voici comment fonctionne le RRQ et comment réfléchir au bon moment pour demander la rente.
En bref
- ✓ Rente disponible dès 60 ans (avec réduction) ou jusqu'à 72 ans (avec bonification)
- ✓ À 60 ans, la réduction varie de 30 % à 36 % selon le dossier
- ✓ Après 65 ans, la rente augmente de 0,7 % par mois, jusqu'à 58,8 % à 72 ans
- ✓ Depuis 2019, vous pouvez travailler ET recevoir votre rente en même temps
Pour les moyennes et maximums officiels 2026 de 60 à 72 ans, consultez la page principale : montant maximum de la RRQ en 2026.
Qu'est-ce que le RRQ et qui y cotise ?
Le Régime de rentes du Québec (RRQ) est un régime d'assurance public obligatoire administré par Retraite Québec. Tous les travailleurs québécois de 18 ans et plus qui gagnent plus de 3 500 $ par année y cotisent automatiquement, ainsi que leurs employeurs.
En 2026, le taux combinant la cotisation de base et la première cotisation supplémentaire est de 6,30 %pour le salarié et autant pour l'employeur, sur les gains entre l'exemption de 3 500 $ et le MGA de 74 600 $. La cotisation maximale de chacun sous le MGA est de 4 479,30 $.
Une deuxième cotisation de 4 % par côté s'applique entre 74 600 $ et le MSGA de 85 000 $, jusqu'à 416 $ chacun. Le maximum total salarié ou employeur est donc de 4 895,30 $. Le travailleur autonome paie les deux parts : 12,60 % sous le MGA et 8 %sur la deuxième tranche.
Comment est calculée votre rente ?
Le montant de votre rente de retraite est calculé en fonction de vos gains cotisés au cours de votre carrière. Plus vous avez cotisé longtemps et sur des revenus élevés, plus votre rente sera généreuse.
Les facteurs qui influencent votre rente
Période de cotisation
Les revenus inscrits entre le mois de votre 18e anniversaire et le premier des événements prévus par le régime, au plus tard le mois de vos 72 ans
Revenus cotisés
Vos gains annuels ajustés en fonction de l'évolution des salaires au Québec
Âge à la demande
La rente peut commencer entre 60 et 72 ans; elle cesse d'augmenter à 72 ans
Périodes d'exclusion
Certains mois d'invalidité, d'indemnité CNESST ou de prestations familiales peuvent être exclus; jusqu'à 15 % des mois aux revenus les plus faibles peuvent aussi être écartés si cela vous avantage
Pour connaître votre rente estimée, consultez votre relevé de participation disponible dans votre espace MonDossier sur le site de Retraite Québec.
À quel âge demander votre rente : de 60 à 72 ans?
C'est la question centrale de la planification de retraite au Québec. Le RRQ permet de demander la rente entre 60 et 72 ans, avec un mécanisme de réduction ou de bonification selon l'âge choisi.
Repères officiels pour les personnes ayant demandé leur rente en 2026
Réduction de 0,5 % à 0,6 % par mois selon le dossier
Âge de référence
Bonification de 0,7 % par mois après 65 ans
La rente cesse d'augmenter à 72 ans
Il n'existe pas d'âge universellement optimal. Le besoin de revenu immédiat, la santé, les autres sources de revenu et la protection recherchée contre le risque de longévité doivent être analysés ensemble.
Consultez votre relevé de participation dans Mon dossier pour comparer les montants liés à votre historique réel; les exemples ci-dessus ne constituent pas une recommandation personnalisée.
Le RRQ bonifié (RRQ+) : une couche supplémentaire depuis 2019
Depuis 2019, le RRQ a été amélioré par l'ajout du RRQ bonifié, parfois appelé RRQ+. En plus des cotisations de base, les travailleurs versent des cotisations supplémentaires sur leurs gains. En 2026, la deuxième tranche se situe entre le MGA de 74 600 $ et le MSGA de 85 000 $, à un taux de 4 % par côté.
Ce programme augmentera graduellement les rentes futures. Les travailleurs qui ont cotisé depuis 2019 recevront une rente plus élevée que les générations précédentes. À terme, la rente pourra remplacer jusqu'à 33 % des revenus admissibles au lieu de 25 % historiquement.
Bon à savoir
Contrairement à ce que plusieurs croient, les cotisations RRQ+ versées depuis 2019 s'accumulent séparément dans votre dossier. Elles génèreront une rente additionnelle au moment de votre retraite, en plus de la rente de base. Vous n'avez rien de spécial à faire — c'est automatique.
Comment faire votre demande de rente
Consultez votre relevé de participation
Connectez-vous à MonDossier sur le site de Retraite Québec (retraitequebec.ca) pour voir votre historique de cotisations et votre rente estimée à différents âges. Cela vous aidera à planifier le bon moment.
Choisissez votre âge de début
Décidez si vous voulez commencer entre 60 et 72 ans. Une annulation est possible dans les 6 mois suivant le premier paiement, à condition de rembourser les sommes reçues.
Faites votre demande en ligne ou par courrier
Soumettez votre demande en ligne ou au moyen du formulaire officiel. Retraite Québec suggère de la présenter environ 3 mois avant la date souhaitée; elle peut être faite jusqu'à 12 mois à l'avance.
Recevez vos versements mensuels
La rente est versée mensuellement, le dernier jour ouvrable. Le dépôt direct est offert, sans être présenté ici comme l'unique mode. La rente est imposable et la retenue d'impôt n'est pas automatique; vous pouvez la demander.
RRQ et travail : les nouvelles règles avantageuses
Depuis 2019, vous pouvez travailler tout en recevant votre rente RRQ — et continuer à cotiser pour augmenter votre rente future. Cette cotisation après retraite (appelée cotisation de travailleur retraité) est obligatoire de 60 à 64 ans. Entre 65 et 72 ans, une personne qui travaille et reçoit déjà une rente RRQ ou RPC peut choisir de cesser de cotiser. Les cotisations cessent automatiquement le 1er janvier suivant le 72e anniversaire.
Chaque année de cotisation supplémentaire génère un supplément de rente versé à la rente. Le choix de continuer ou de cesser de cotiser après 65 ans dépend de la situation de la personne.
Explorez des programmes à vérifier selon votre profil
Le questionnaire fournit des pistes d'orientation. Il ne calcule pas votre rente RRQ et ne confirme pas votre admissibilité aux programmes.
Voir mes pistes de programmes →Source officielle : Retraite Québec – Rente de retraite